ミニマリストの塩シャンプー
石鹸シャンプー、湯シャンに、続いて試したのが塩シャンプーでした。
一番お気に入りの方法で今も現在進行形で続けているので紹介します。
塩シャンプーの効果
まず効果についてですが、洗った後のサッパリスッキリが爽快過ぎて、ハマりました。
抜け毛も少ないのでそういった面でも効果アリだと感じています。
石鹸シャンプーと比較
石鹸シャンプーは泡で洗えるので、洗った感じがしますが、コツを掴んで改善したものの体調によってベタつきが発生したり、乾かす時もややきしみを感じやすい現状でした。
比べて塩シャンプーなら、泡は確かに出ませんが、ベタつきもなく、リンス不要、石鹸同様頭から爪先まで全身洗える便利さと独自の爽快感があるので、今はこちらを続けています。
塩シャンプーやり方
参考にしたのはこちらの本です。
本によると洗面器などに塩を入れてお湯を張り「塩を溶かしたお湯」を作り、体に塗るようにして行うとあります。
これでもサッパリするのですが…
たまに特にすっきりしたい時や、ザラつきを取りたい時は粗塩をそのまま手にとって、気の赴くままにスリスリ洗ったりしてます。
するとザラつきも取れてスベスベ肌になれるのです。
ちなみに塩は粗塩タイプを愛用しています♡
※頭には塩をそのままだと流石に髪か痛むような気がしたので、本の通り塩を溶かしたお湯をかぶって、髪と地肌になじませるようにしてます。
最後は冷水（寒い時は体温より低めのお湯）を頭からかけてフィニッシュ！
これがまた最高に気持ちが良くて、お風呂上がりも爽快感が半端ないです！
塩シャンプーのすすめ
石鹸シャンプーとの比較や方法を書きましたが、こちらのほうが失敗もなくサッパリ感がとても良かったです。
巷では「塩で清めて嫌なことが起こりにくくなった」などお清め効果もあるようなので、アンラッキーな日も活躍してくれそうです。
